新宿 風俗求人
スタッフ

生涯現役で楽しみたいなら「チントレ」を始めるべし!チントレを行う効果と方法5選

チントレ 方法 早漏

早速ですが「チントレ」という言葉を聞いたことはありますでしょうか?
チントレとは男性器を鍛えることをいい、勃起力の向上や早漏改善、サイズアップなどさまざまな男性ならではのお悩みを改善する効果があります。

中折れや早漏などのお悩みは結構多くの男性が抱えているように感じます。
年齢的な問題、精神的な問題など原因はさまざまですが、お悩みを抱えている方はぜひ、チントレを始めることをおすすめします。
男性機能の不安がなくなることで、より女の子とのエッチな時間も楽しむことができるでしょう。

ということで今回は、チントレを行うことで期待できる効果、チントレの具体的な方法についてご紹介していきたいと思います。
ご自身で負担のない程度に始められる、継続できそうな方法を見つけてぜひ自身の持てる身体を手に入れましょう!

 


公式LINE開始
新宿 風俗 ライン

チントレとは

チントレとは、男性器のトレーニングであり「チントレーニング」と呼ばれる場合もあります。
男性器の大きさや勃起力、持続力は男性にとって非常に重要なポイントで、一度自信を無くすとそれがトラウマとなって、それ以降のエッチな時間も存分に楽しめなくなってしまうこともあるようです。
このような悩みを抱えている男性は少なくはありませんが、他人に相談しづらく、つい一人で抱えてしまう悩みの一つです。

こういった悩みが原因で、恋愛や結婚、子育てにも不安になって積極的になれないことにもつながりかねません。

しかしチントレを行うことで、このような悩みは改善され、自分に自信が持てること間違いなし。

男性機能の低下の原因の多くは、血流がうまく滞っていないことです。
チントレは、男性器への血流を改善し、より血液を先まで巡らせることで、効果を発揮します。
器具を使う方法もあれば、自分の手で行うことのできる方法までさまざまですので、ぜひご自宅で試してみてくださいね。

風俗 勃起しない
風俗にきたけど勃起しない・・・勃起しない原因と対処法をご紹介します! 早速ですが、性欲を解消しに風俗へ行ったのに、いざという時にまったく勃起しなかったなんて経験はありませんか? 私自身、女なので勃...

 


新宿人気の老舗はこちら
新宿 風俗

チントレの効果

次にチントレを行うことで期待できる効果をご紹介していきたいと思います。

勃起力アップ

男性器は陰茎海綿体という部分へ血流が流れることで膨れ上がり、勃起します。
陰茎海綿体は、イメージではスポンジのようなもので、血流を吸い込むと大きく硬く膨れ上がりますが、血液が足りないと十分に大きく硬くなることができません。

性的な興奮や刺激を受けることで脳からサインが送られて、血液が陰茎海綿体へ流れ込みますが、血流が悪いと脳からのサインがきても、十分に血液が送られません。

チントレを行い血流改善を行うことで、勃起力の向上につながるのです!

 

勃起時のサイズアップ

男性は自分の男性器のサイズを気にする方が多くいらっしゃいます。
正直、女性からしたら大きければ良いものでもないのですが、、、。
男性にとってはやはりサイズが大きい方が自信につながるようです。

チントレを行い、血流の流れを良くすることで、勃起時のサイズアップにも効果的であると言えます。
先ほども書きましたように、脳からのサインで陰茎海綿体に血液が流れることで勃起するのですが、血液量が多いことと伴って、膨張率も高まるのです。

血液の流れ、血液量はとても重要なのです!

 

勃起時の硬度アップ

サイズと同じように、血液量が少ないと勃起時の硬さにも影響してきます。
血液の流れが悪く、血液量も少ないと、勃起をしても硬さが持続しません。
長時間楽しむためにも、十分なサイズと硬さが必要になってきますので、チントレを行い自分の男性器をトレーニングしてあげましょう!

 

早漏改善

男性のお悩みで一番多い悩みが「早漏」なように思います。
早漏の原因については以前の記事でも書いていますが、精神的な悩みから、ただ刺激に敏感であったりとさまざまな悩みが絡まり合っています。
チントレを行い、血流が改善することで早漏改善にも繋がりますし、普段から意識して自分の男性器と向き合うことで、だんだんと刺激にも慣れ、自信もついていくことでしょう。

間違ったオナニー リスク
早漏や遅漏、EDの原因は普段のオナニーかも?!間違ったオナニーが引き起こす危険とは 早速ですがあなたは「間違ったオナニー」をしていませんか? いやいや、オナニーに間違っているも正解もないだろうと思う方も中にはい...

 


Pickup Girl

新宿 風俗

チントレの具体的な方法

チントレの方法は一つではありません。自分にあった方法を見つけて継続することが重要なポイントです。
どれもやり方は難しいものではなく、すぐに気軽に始められる方法ばかりなので、無理のない程度に継続できる方法を見つけてくださいね!

ミルキング

まず、自分の手で男性器を握って血流を良くする方法です。
「ミルキング」という方法になりますが、名前の由来は牛の乳搾りのような方法であることからその名がつけられました。
牛の乳搾りをしたことがある方はイメージしやすいかもしれませんが、乳を絞る際の手つきのように、男性器を握ったり話したりを繰り返し行います。

具体的な方法としては、まず半勃起状態であるところから始まります。
握り方は、根元を小指と親指で握り、その後に、薬指、中指、人差し指を順番に握っていきます。

これを繰り返し行うのですが、根本から徐々に先端の方へと力を加えていくことで、より血液が先端まで流れ込みやすくなっていきます。
1セットを30回として、1日4セット行うことが目安となっています。

 

ジェルキング

ジェルキングは先ほどのミルキングと同じように、自分の手で行います。
ジェルやローションを用意し、手を滑らすように動かしてマッサージをするイメージです。

オナホールを使用して行うのも効果的です!

具体的な方法は、ジェルもしくはローションを男性器に塗り、反勃起状態にします。
人差し指と親指で根元を握ったら、そのまま気筒に向かってゆっくりとスライドさせます。

血液を先端まで行き滞らせるイメージで行い、亀頭の手前まで来たら、一度指を離し、再度根元から同じように行います。
1セット20回で1日3セット行うことが目安となっています。

 

P C筋トレーニング

P C筋トレーニングとは、男性器の悩みに効果的な筋肉を鍛えるトレーニングです。

P C筋とは、男女ともにある筋肉で骨盤底筋とも呼ばれている筋肉です。
男性の場合は肛門と睾丸の間あたりにあり、肛門と尿道を締める役割を持っています。

勃起の際には、その筋肉がポンプのような役割を果たし、血流を男性器に流れさせる効果があるのです!

P C筋の鍛える方法は、スクワットをすることでも鍛えられますが、自慰行為で射精をしそうな時に寸止めをすることでも鍛えることにつながります。
射精しそうなタイミングで、亀頭の根元を抑えて寸止めすることで、早漏防止にもつながります。
射精を我慢させて行う方法は「スクイーズ法」と呼ばれています。

 

コックリング

次にコックリングという機材を使って行う方法です。
使用方法は、勃起前のペニスの根本にリングを装着して、勃起させるだけです。
トレーニングとしてももちろん、パートナーとのエッチの際にも使用することができます。

ただしコックリングを使用する際には注意点があります。
まず、素材とサイズがさまざまありますので、自分にあったものを使用すること。
また、コックリングのトレーニングは、鬱血させて行う方法になるので、長時間の利用は壊死する危険があると言うことです。
そのため、長くても20〜30分までの使用にとどめておきましょう。それ以上の時間の使用は危険です。

 

ペニスポンプ

最後にご紹介するのは名前の通り、ペニスポンプで吸引してサイズアップする方法です。
ポンプの種類はさまざまですが、主導式のものから水圧式、電動式などが販売されています。

使用方法は、筒状になった部分に男性器を差し込み、吸引して圧力を加えるだけです。
1ヶ月ほどかけて使用することで、サイズアップや早漏改善などの効果に期待ができます。
使用時間は1日15分ほどで、初めから欲張って圧力を強くしすぎないことがポイントです。

痛みが出ない程度の適度な圧力を少しずつかけていくことが効果的!

Pickup Girl

新宿 風俗

チントレをより効果的に行うために

最後にチントレを行う際、より効果を発揮するために以下のようなことを意識して行うと良いでしょう。

・お風呂を出た後に行う
・必ずローションを使用する
・亜鉛を摂取する

 

チントレでより楽しい性生活を!

チントレを行うことで、自分により自信が持てること間違いなしです!
手軽に始められる方法も多く、毎日少しずつふとした時に行うことで効果が発揮されてきます。

今回ご紹介した方法をうまく活用して、より楽しい性生活を送ってくださいね!

この記事を書いた人
makino
はじめまして「makino」と言います。 現役の風俗嬢です。 文章書くのが好きで"お客様のためになる"なにかを届ければと思って記事を執筆することになりました。 よろしくお願いします。
デザインプリズムの交通費はいくら?

新宿 デリヘル デザインプリズム

営業時間:24時間営業
電話番号:03-5332-5252
公式HP:de-prism.jp

待機情報